冷蔵庫汚れのお掃除方法！誰でも簡単に出来る、時短クリーニングの仕方！
1.初めに
皆さんこんにちは、快適プロデュースの小山田です。
お掃除のプロ直伝！本日は冷蔵庫のお掃除の方法を、ご紹介させて頂きます。
冷蔵庫のお掃除って大変ですよね。
庫内をお掃除するためには一旦、中身を取りださないとならない。
キレイに汚れを落としたら、取り出した食品を庫内に戻す作業が待っている。
冷蔵庫のお掃除って簡単なようで、流れが多く面倒で大変な作業です。
中々気が進まない・・・それ分かります。
冷蔵庫内の中を軽く拭いて終わり・・・ってなってしまいがちな、冷蔵庫のお掃除方法について、ご紹介させて頂きます。
2.冷蔵庫の汚れってなに？実は食中毒を起こす菌が繁殖している？
冷蔵庫の汚れとは、食べ物の汁だったり飲み物を垂らしてしまったり、そのほとんどが食材の汚れです。
野菜室には野菜のカスや冷蔵庫内が結露してしまい、その湿気によってカビが繁殖しているケースもございます。
冷蔵庫は湿気が多く、生肉や生魚などの生鮮食品もしまうので、雑菌が繁殖してしまう場合もあります。
決して低温だからと安心をしてはいけません。「リステリア菌」が繁殖してしまうと、感染するリスクがあります。
悪寒、発熱、筋肉痛（インフルエンザに似てる）、吐き気、嘔吐、下痢などの症状を発症します。
「大腸菌」にも感染するリスクがあります。激しい腹痛や下痢、嘔吐や発熱などの症状を発症します。
これらの菌は、生肉などの液だれにより、温床となり繁殖していきます。
冷蔵庫内の温度が0度～10度以内でも、増殖する菌がいるので庫内は清潔にお手入れをしてあげましょう。
少し恐いお話をしてしまいましたが、冷蔵庫の汚れですがほとんどが拭き掃除で、落ちてしまうような汚れです。
拭き掃除で汚れを落せるので、簡単にご家庭でもキレイにすることが可能です。
だからといって安心はせず、菌が繁殖してしまう可能性はあるので、定期的にお手入れはしてあげましょう。
次に時短で簡単！冷蔵庫汚れの落とし方に、お話しをうつっていきたいと思います。
3.時短で簡単！ご家庭で出来る冷蔵庫のお掃除の仕方！
冷蔵庫のお掃除に移って頂く前に、その前に皆さんに一番初めに、行なって頂きたいことがございます。
お掃除する前にまずは出来るだけ「冷蔵庫と冷凍庫の中身」を減らしましょう。
まずは入っている食材を、出来るだけ使いきりましょう。
その後、お掃除が終わるまで余分な買いだめは控え、庫内の中身を減らすことがお掃除を楽に行うポイントです。
冷蔵庫の中が食材で詰まっていると、庫内から食材全てを取り出す作業が大変です。
お掃除が終わった後も、再び庫内に戻す作業も大変です。
冷蔵庫をキレイにしようと思ったらまずは、庫内の整理整頓を行なってからにしましょう。
冷蔵庫がパンパンな状態は、冷気が十分に行きわたらず、庫内の温度が冷えません。
詰め込み過ぎると、冷蔵庫の電気代も上がってしまいます。
冷蔵庫を整理整頓してあげることによって、電気代の節約にも繋がります。
冷蔵庫内に賞味期限切れの食べ物、調味料などはないか？
「食べない物」「飲まなくなってしまった飲料」「使用しない物」などがしばらく、冷蔵庫に入れっぱなしの物はないですか？
そのまま使わずに、賞味期限切れを待つより先に、処分してしまう良い機会です。
「使わない食材」や「この先飲まない飲料」などを、処分することはもったいないですが・・・
賞味期限切れを待つより、この際処分してしまいましょう。
冷蔵庫の中身を出来るだけ減らすことにより、作業効率が上がります。
時短にも繋がり、お掃除を楽させることが可能です。
冷蔵庫の整理が終了したら、お掃除する前に冷蔵庫のスイッチを、オフにしてからお掃除しましょう。
最近の新しい冷蔵庫の機種は、電源を入れたまま出来るものもあります。
ですが電源を切っておいた方が安全で作業ができ、霜取りなどの電気代の節約にも繋がります
スイッチをオフにしたら、冷蔵庫の中身を取りだしていきます。
夏などの室温が高い季節には、食材が傷まないように保冷バッグに、移し替えてあげましょう。
クーラーボックスがあれば、こちらを利用しても構いません。
全てを保冷バッグに、移し替える必要はございません。
優先度の高い肉類や魚、傷みやすい生ものを保冷バッグに、しまってあげましょう。
ペットボトルの飲み物や、傷みにくい調味料などは、保冷バッグにしまう必要はございません。
その方が作業効率があがり時短になります。
また、傷みやすい物だけを、保冷バッグに移すだけなので、最低限の大きさで対応出来ます。
移し替えたら次に汚れを落としていきましょう。
冷蔵庫を空にしたら、引き出し類や扉などの収納は、汚れが固まって落としにくい場合があります。
その場合は汚れを拭きあげるより、取り外せる部品は取り外しましょう。
何回も拭きあげるよりシンクで洗った方が、簡単に汚れを落とすことが可能です。
取り外したら食器用洗剤で洗ってあげましょう。
結果的にはその方が早く、キレイになるので時短につながります。
作業効率が上がれば、労力の負担も減らせます。
庫内にアルコールスプレーをかけて、タオルで拭きあげて落としましょう。
庫内で固まっている汚れは、メラミンスポンジで擦ると汚れが落としやすくなります。
メラミンスポンジとは、メラミンフォームという樹脂を発砲させて作られてます。
その発砲している穴で、汚れを搔きとって落としてくれます。
ここで気を付けて頂きたいことが、一点だけございます。
メラミンスポンジを使用する際は、水で湿らせてから使用致しましょう。
乾いたままの使用は控えましょう。
乾いた状態で使用すると、素材表面にキズが入ってしまう可能性がございます。
庫内作業時に「アルコールスプレー」がない時には、「ウタマロクリーナー」で代用しても構いません。
庫内は食材を入れる場所なので、アルカリ洗剤などの強い洗剤を、使用することはあまりおすすめ出来ません。
ですがウタマロクリーナーは、食器用洗剤と同じ中性です。
中性は人体に優しいので、安心してご使用頂けます。
汚れを落とし終えたら、最後に必ず水拭きをして下さいね。
洗剤の拭き残しがない様に気を付けましょう。
冷蔵庫のドアパッキンにカビが、ついてしまっているケースがあると思います。
次亜塩素酸を使用したいところですが、次亜塩素酸は匂いが強いです。
また塩素がゴムパッキンを、傷めてしまう可能性がございます。
食材が入る場所なので、冷蔵庫にはあまりおすすめできません。
相当のカビ汚れでない限りは、アルコールで拭き取る程度に留めておきましょう。
冷蔵庫の庫内だけではなく、冷蔵庫表面も拭きあげて汚れを落としましょう。
その方がクリーニング後に、気持ちよくご利用頂けます。
キッチンに冷蔵庫を置いてある、ご家庭がほとんどだと思います。
中々手が届かない冷蔵庫の、上面にはお料理した時の、油汚れとホコリが積もっています。
上面には背が届かないので、小さめの脚立やダイニング椅子などを使用して、ウタマロクリーナーで汚れを落としてあげましょう。
冷蔵庫の取っ手にも目に見えない雑菌、手垢などの皮脂が付着しています。
毎日触るので、雑菌が繁殖しやすい場所です。
拭き取り検査でトイレの便座より菌が多かった事例もあるほどです。
アルコールスプレーで拭きあげて、汚れと除菌をしてあげましょう。
冷凍庫のお掃除ですが、冷蔵庫のクリーニングと基本は同じです。
庫内の物を移し替えて、空の状態で拭きあげて下さい。
霜などがついてしまっている冷凍庫は、カーボンヘラを使って、霜を削り落としましょう。
カーボンへラは強化プラスチックなので、素材にキズを付けにくく霜を削ることが可能です。
カーボンヘラのご用意が出来なかった方は、マイナスドライバーやアイスピックでも構いません。
但し気を付けて取り扱わないと、庫内にキズが入ってしまったりします。
又、霜は硬いので力を入れすぎ、手元が滑ってしまった際、ケガをしてしまうリスクもあります。
安全面を考慮すると、カーボンヘラのご用意がおすすめです。
霜を取り除いたら冷蔵庫と同じ要領で、拭きあげてキレイに致しましょう。
全て終わったら冷蔵庫クリーニングは終了です。これで気持ちよくご使用頂けるようになりましたね。
冷蔵庫のお掃除に必要な、洗剤と道具が必要になります。全て100円ショップや、ホームセンターでご用意が可能です。
【必要な道具】
・スポンジ
・メラミンスポンジ(激落ちくんなど)
・ブラシ(使わない歯ブラシでもOK)
・ゴム手袋
・タオル
・保冷バッグ(クーラーボックスでもOK)
・カーボンスクレーパー
【必要な洗剤】
・アルコールスプレー
・ウタマロクリーナー
・キッチンハイター
4.まとめ
冷蔵庫の汚れとは、食べ物の汁だったり飲み物を垂らしてしまったり、ほとんどが食材の汚れだったりします。
そのほとんどが拭き掃除で、落ちてしまう汚ればかりです。
まずは出来るだけ最低限、「冷蔵庫の中身」を減らしましょう。
その方が作業効率があがり時短になります。
庫内にアルコールスプレーをかけて、タオルで拭きあげて落としましょう。
固まっている汚れは、メラミンスポンジで擦ると落としやすくなります。
「アルコールスプレー」がない時には「ウタマロクリーナー」で代用しても構いません。
冷蔵庫の庫内だけではなく、冷蔵庫表面も拭きあげて汚れを落としましょう。
クリーニング後に、気持ちよくご利用頂けます。
冷蔵庫の取っ手にも目に見えない雑菌、手垢などの皮脂が付着しています。
アルコールスプレーで拭きあげて、雑菌の除菌と汚れを落としてあげましょう。
冷凍庫のお掃除ですが、冷蔵庫のクリーニングと基本は同じです。
霜などがついてしまっている冷凍庫は、カーボンヘラを使って霜を削り落としましょう。
霜を取り除いたら冷蔵庫と同じ要領で、拭きあげてキレイに致しましょう。
5.注意事項
作業時には冷蔵庫のスイッチを、オフにしてから行ないましょう。
ゴムパッキンのカビ取りに、次亜塩素酸は使用をおすすめできません。
ゴムパッキンを傷めてしまう可能性がございます。
冷凍庫の霜とりにマイナスドライバーや、アイスピックは怪我をしてしまう危険があります。
出来るだけカーボンヘラを使用致しましょう。
夏場に冷蔵庫クリーニングをするより、涼しい季節の冷蔵庫クリーニングがおすすめです。
本日は冷蔵庫クリーニングについてご紹介させて頂きました。お話しは如何でしたでしょうか・・・
冷蔵庫のお掃除を楽にするポイントは、庫内の中身を減らしてから、冷蔵庫をお掃除することです。
他にもエアコンクリーニング、水回りのお掃除の仕方をご紹介させて頂いております。
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2026年3月24日